Eriğin şaşırtan faydları

Erik ağacı çeşitli toprak tipinde yetişebilmesine rağmen sıcak, nemli iklim şartlarında ve derin topraklarda daha verimli olmaktadır.

Yazar : Editör Görüntülenme : 3257

Erik ağacı çeşitli toprak tipinde yetişebilmesine rağmen sıcak, nemli iklim şartlarında ve derin topraklarda daha verimli olmaktadır.


Erik ağacı çeşitli toprak tipinde yetişebilmesine rağmen sıcak, nemli iklim şartlarında ve derin topraklarda daha verimli olmaktadır.

Anavatanı Anadolu olarak bilinmektedir. Dünyanın çeşitli bölgelerine yayılmış ve adapte olmuştur. 2000'e yakın çeşidi vardır.


Anavatanı Anadolu olarak bilinmektedir. Dünyanın çeşitli bölgelerine yayılmış ve adapte olmuştur. 2000'e yakın çeşidi vardır.

Türkiye yaklaşık 200 çeşidi bulunmaktadır.


Türkiye yaklaşık 200 çeşidi bulunmaktadır.

Türkiye'de yetişen başlıca erik çeşitleri; can, santa roja, red kennen, köstendil, karagöynük, üryani'dir. Erikte; potasyum, magnezyum, karbonhidrat, fosfor, sodyum, demir, lif ve Vitamin A, B1, B2, B3, B6, C, E bulunmaktadır.


Türkiye'de yetişen başlıca erik çeşitleri; can, santa roja, red kennen, köstendil, karagöynük, üryani'dir. Erikte; potasyum, magnezyum, karbonhidrat, fosfor, sodyum, demir, lif ve Vitamin A, B1, B2, B3, B6, C, E bulunmaktadır.

İdrar söktürücü ve terletici özelliği vardır.


İdrar söktürücü ve terletici özelliği vardır.

Zihin ve beden yorgunluğunu giderici enerji verici özelliği vardır.


Zihin ve beden yorgunluğunu giderici enerji verici özelliği vardır.

Kansızlığa iyi gelir.


Kansızlığa iyi gelir.

Vücuttan toksinleri atmaya yardımcı olur.


Vücuttan toksinleri atmaya yardımcı olur.

Adet düzenleyici etkisi vardır.


Adet düzenleyici etkisi vardır.

Östrojen hormonunu dengede tutmaya yardımcı olur.


Östrojen hormonunu dengede tutmaya yardımcı olur.

Antioksidan özelliği vardır.


Antioksidan özelliği vardır.

Böbrek için faydalıdır.


Böbrek için faydalıdır.

KULLANIM ŞEKLİ: Erik; yaş ve kuru meyvesi, komposto, pestil, reçel ve marmelat şeklinde tüketilir.


KULLANIM ŞEKLİ: Erik; yaş ve kuru meyvesi, komposto, pestil, reçel ve marmelat şeklinde tüketilir.

MÜRDÜM ERİĞİ: C vitamini açısından zengindir.


MÜRDÜM ERİĞİ: C vitamini açısından zengindir.

Kan yapıcı özelliği vardır.


Kan yapıcı özelliği vardır.

Bağırsakları çalıştırıcı özelliği vardır.


Bağırsakları çalıştırıcı özelliği vardır.

İdrar söktürücü özelliği vardır.


İdrar söktürücü özelliği vardır.

Potasyum kaynağıdır.


Potasyum kaynağıdır.

Kalp ve tansiyon sorunu yaşayanlara tavsiye edilir.


Kalp ve tansiyon sorunu yaşayanlara tavsiye edilir.

Adet düzenleyici etkisi vardır.


Adet düzenleyici etkisi vardır.

Özellikle kalın bağırsak sorunu yaşayanlar, hemoroit rahatsızlığı olanlar ve kabızlık çekenlere tavsiye edilir.


Özellikle kalın bağırsak sorunu yaşayanlar, hemoroit rahatsızlığı olanlar ve kabızlık çekenlere tavsiye edilir.

KULLANIM ŞEKLİ: Mürdüm eriğinin günlük kullanım şekli 5 – 10 adet erik akşamdan ılık suya konulur, sabah aç karnına yumuşamış olan erikler yenir ve suyu içilir. Komposto olarak öğünlerde tüketilebilir.


KULLANIM ŞEKLİ: Mürdüm eriğinin günlük kullanım şekli 5 – 10 adet erik akşamdan ılık suya konulur, sabah aç karnına yumuşamış olan erikler yenir ve suyu içilir. Komposto olarak öğünlerde tüketilebilir.

Benzer Galeriler

Sosyal Medya

google play
Listetek © Copyright 2019, All Rights Reserved