Mısır B1, B3, B5, C, patotonik asit vitamini, folat, niasin vitaminini ile fosfor ve magnezyum mineralleri içerir, akciğer kanseri riskini azaltır, kolon kanserini önler
Uzmanlar bol bol mısır tüketilmesini öneriyor
Mısır B1, B3, B5, C, patotonik asit vitamini, folat, niasin vitaminini ile fosfor ve magnezyum mineralleri içerir, akciğer kanseri riskini azaltır, kolon kanserini önler
Yüksek kolesterolü düşürür
İshali önler
Bağırsak ve karaciğer fonksiyonlarını iyileştirir
Kan şekeri ve insülinin düşürülmesini sağlar
Kalp krizi ve felç riskini azaltır
Stresi azaltır enerji verir, hafızayı güçlendirir
Cildi güzelleştirir, sıkılaşmasını sağlar
Birbirinden ilginç mutfak gereçlerine hemen gözat, işine yarar bir şeyler çıkabilir...
Ülkemizde yeni keşfedilmeye başlayan mor patates, sandığınızdan çok daha faydalı...
Enerjinin yavaş ve dengeli şekilde vücutta kullanılmasını sağlayarak uzun süre dinç ve tok hissetmemizi sağlayan tam tahıllıların, obezite tedavisinden daha birçok şeye faydası var...
Pekmezin kıymeti son yıllarda anlaşıldı. Özellikle kış aylarında tüketilmesi önerilen pekmez tam bir sağlık deposu. Her pekmezin de ayrı bir şifası var. Keçiboynuzu pekmezi cinsel gücün kaynağı olurken, kansızlığın dermanı ise dut pekmezi. Damar sertliği olanlar için de pekmez türü var. Ama pekmezin faydasını görmek için tüketim şekli çok önemlidir. Sizlere hem hangi pekmezin neye iyi geldiğini hem de şifa görmek için nasıl tüketmeniz gerektiğini anlatacağız.
Dünyada en çok tercih edilen fast food gıdalarından olan tavuk parçacıkları böyle yapılıyor...
