Mısırın insan sağlığına 8 faydası!

Uzmanlar bol bol mısır tüketilmesini öneriyor

Yazar : Editör Görüntülenme : 2279

Mısır B1, B3, B5, C, patotonik asit vitamini, folat, niasin vitaminini ile fosfor ve magnezyum mineralleri içerir, akciğer kanseri riskini azaltır, kolon kanserini önler


Mısır B1, B3, B5, C, patotonik asit vitamini, folat, niasin vitaminini ile fosfor ve magnezyum mineralleri içerir, akciğer kanseri riskini azaltır, kolon kanserini önler

Yüksek kolesterolü düşürür


Yüksek kolesterolü düşürür

İshali önler


İshali önler

Bağırsak ve karaciğer fonksiyonlarını iyileştirir


Bağırsak ve karaciğer fonksiyonlarını iyileştirir

Kan şekeri ve insülinin düşürülmesini sağlar


Kan şekeri ve insülinin düşürülmesini sağlar

Kalp krizi ve felç riskini azaltır


Kalp krizi ve felç riskini azaltır

Stresi azaltır enerji verir, hafızayı güçlendirir


Stresi azaltır enerji verir, hafızayı güçlendirir

Cildi güzelleştirir, sıkılaşmasını sağlar


Cildi güzelleştirir, sıkılaşmasını sağlar

Benzer Galeriler

  • 21 adet ilginç mutfak gereçleri!

    21 adet ilginç mutfak gereçleri!

    Birbirinden ilginç mutfak gereçlerine hemen gözat, işine yarar bir şeyler çıkabilir...

  • Mor patatesin faydaları nelerdir?

    Mor patatesin faydaları nelerdir?

    Ülkemizde yeni keşfedilmeye başlayan mor patates, sandığınızdan çok daha faydalı...

  • Tam tahıllı beslenme için 19 neden!

    Tam tahıllı beslenme için 19 neden!

    Enerjinin yavaş ve dengeli şekilde vücutta kullanılmasını sağlayarak uzun süre dinç ve tok hissetmemizi sağlayan tam tahıllıların, obezite tedavisinden daha birçok şeye faydası var...

  • Çeşit çeşit pekmez ve faydalarından oluşan 13 maddelik

    Çeşit çeşit pekmez ve faydalarından oluşan 13 maddelik "pekmez rehberi"

    Pekmezin kıymeti son yıllarda anlaşıldı. Özellikle kış aylarında tüketilmesi önerilen pekmez tam bir sağlık deposu. Her pekmezin de ayrı bir şifası var. Keçiboynuzu pekmezi cinsel gücün kaynağı olurken, kansızlığın dermanı ise dut pekmezi. Damar sertliği olanlar için de pekmez türü var. Ama pekmezin faydasını görmek için tüketim şekli çok önemlidir. Sizlere hem hangi pekmezin neye iyi geldiğini hem de şifa görmek için nasıl tüketmeniz gerektiğini anlatacağız.

  • 27 fotoğrafta

    27 fotoğrafta "Nugget nasıl yapılır?"

    Dünyada en çok tercih edilen fast food gıdalarından olan tavuk parçacıkları böyle yapılıyor...

Sosyal Medya

google play
Listetek © Copyright 2019, All Rights Reserved