Pırasanın 15 mucizevi faydası!

İşte faydalarından biri: Damar sertliğine karşı etkili olan pırasa kalp hastalıklarına karşı da bağışıklığı artırır...

Yazar : Editör Görüntülenme : 3567

Soğan gibi zambakgiller familyasından olan pırasa çok besleyici ve az kalorili bir sebzedir.


Soğan gibi zambakgiller familyasından olan pırasa çok besleyici ve az kalorili bir sebzedir.

Farklı türleri bulunan pırasa lif açısından zengindir, içeriğinde az da olsa protein bulunur.


Farklı türleri bulunan pırasa lif açısından zengindir, içeriğinde az da olsa protein bulunur.

İşte pırasanın saymakla bitmeyen diğer faydaları...


İşte pırasanın saymakla bitmeyen diğer faydaları...

Pırasa antioksidandır mineraller ve vitaminler açısından zengin bir sebzedir. C ve K vitaminleri açısından zengindir.


Pırasa antioksidandır mineraller ve vitaminler açısından zengin bir sebzedir. C ve K vitaminleri açısından zengindir.

Pırasanın faydaları arasında en önemlisi sindirim sistemini çalıştırmasıdır. Hazım problemi yaşayan kişilerin pırasa tüketmesi bağırsakların çalışmasını ve kabızlığın giderilmesini sağlar.


Pırasanın faydaları arasında en önemlisi sindirim sistemini çalıştırmasıdır. Hazım problemi yaşayan kişilerin pırasa tüketmesi bağırsakların çalışmasını ve kabızlığın giderilmesini sağlar.

Sindirim sistemini çalıştıran pırasa böbrekleri de çalıştırır ve böbreklerdeki kum ve taşın düşürülmesine yardımcı olur.


Sindirim sistemini çalıştıran pırasa böbrekleri de çalıştırır ve böbreklerdeki kum ve taşın düşürülmesine yardımcı olur.

İçeriğindeki K vitamini sayesinde kemiklere oldukça faydalıdır.


İçeriğindeki K vitamini sayesinde kemiklere oldukça faydalıdır.

Pırasa, mide rahatsızlıklarına karşı etkili olan sebzeler arasında da sayılabilir.


Pırasa, mide rahatsızlıklarına karşı etkili olan sebzeler arasında da sayılabilir.

Damar sertliğine karşı etkili olan pırasa kalp hastalıklarına karşı da bağışıklığı artırır.


Damar sertliğine karşı etkili olan pırasa kalp hastalıklarına karşı da bağışıklığı artırır.

Cilt üzerindeki etkisi ise akne probleminin azalmasını sağlamasıdır. Pırasanın suyu ile temizlenen cilt, sivilceleri azaltır ve cildi canlandırır.


Cilt üzerindeki etkisi ise akne probleminin azalmasını sağlamasıdır. Pırasanın suyu ile temizlenen cilt, sivilceleri azaltır ve cildi canlandırır.

Pırasada büyük ölçüde A vitamini bulunur. Aynı zamanda zeaksantin ve lutein de bulunur ki bunlar akciğer kanseri ve ağız kanseri riskini düşürür.


Pırasada büyük ölçüde A vitamini bulunur. Aynı zamanda zeaksantin ve lutein de bulunur ki bunlar akciğer kanseri ve ağız kanseri riskini düşürür.

Göz hastalıklarına da iyi geldiği bilinen faydaları arasındadır.


Göz hastalıklarına da iyi geldiği bilinen faydaları arasındadır.

Pırasa kolesterolü düşürür ve nitrik oksitin serbest bırakılmasını sağlayarak damar sertliğini engeller.


Pırasa kolesterolü düşürür ve nitrik oksitin serbest bırakılmasını sağlayarak damar sertliğini engeller.

Astım, egzama ve basur gibi hastalıklara karşı etkilidir, bunun yanında anne sütünü arttırıcı etkisi vardır.


Astım, egzama ve basur gibi hastalıklara karşı etkilidir, bunun yanında anne sütünü arttırıcı etkisi vardır.

Pırasanın faydaları arasında romatizma ve eklem ağrılarını azaltması da bulunur.


Pırasanın faydaları arasında romatizma ve eklem ağrılarını azaltması da bulunur.











Benzer Galeriler

Sosyal Medya

google play
Listetek © Copyright 2015, All Rights Reserved