Fındığın 15 mucizevi yararı!

Fındık her derde deva...

Yazar : Editör Görüntülenme : 3211

İçeriğinde kalsiyum, demir, magnezyum ve çinko gibi çeşitli mineraller vardır. E vitamini ve protein bakımından da oldukça zengindir.


İçeriğinde kalsiyum, demir, magnezyum ve çinko gibi çeşitli mineraller vardır. E vitamini ve protein bakımından da oldukça zengindir.

Doymamış yağ asidi bakımından oldukça zengin olduğu için kalp ve damar sağlığı için oldukça önemlidir ve koruyucudur.


Doymamış yağ asidi bakımından oldukça zengin olduğu için kalp ve damar sağlığı için oldukça önemlidir ve koruyucudur.

Fındık çok iyi bir enerji kaynağıdır ve vücuda güç ve enerji verir.


Fındık çok iyi bir enerji kaynağıdır ve vücuda güç ve enerji verir.

Düzenli yendiği zaman kolestrolün düşürülmesi ve dengelenmesinde etkili bir rol oynamaktadır.


Düzenli yendiği zaman kolestrolün düşürülmesi ve dengelenmesinde etkili bir rol oynamaktadır.

Çok iyi bir E vitamini kaynağıdır. E vitamini kalp, vücut kasları, üreme sistemi açısından oldukça faydalıdır.


Çok iyi bir E vitamini kaynağıdır. E vitamini kalp, vücut kasları, üreme sistemi açısından oldukça faydalıdır.

E vitamini içeren fındık, cinsel gücü artmasına da yardımcı oluyor.


E vitamini içeren fındık, cinsel gücü artmasına da yardımcı oluyor.

Fındık yemek ayrıca beden ve zihin yorgunluğunun giderilmesinde faydalıdır.


Fındık yemek ayrıca beden ve zihin yorgunluğunun giderilmesinde faydalıdır.

Yapısında bulunan kalsiyum sebebi ile çocuklarda kemik gelişiminde oldukça etkilidir.


Yapısında bulunan kalsiyum sebebi ile çocuklarda kemik gelişiminde oldukça etkilidir.

İçeriğinde yüksek oranda lif bulunmaktadır. Bu sayede diyabet ve kolon kanserinden de korumaktadır.


İçeriğinde yüksek oranda lif bulunmaktadır. Bu sayede diyabet ve kolon kanserinden de korumaktadır.

Fındık, karbonhidrat, protein ve yağ metobolizmasını düzenleyen “B” vitamini için çok önemli bir kaynaktır.


Fındık, karbonhidrat, protein ve yağ metobolizmasını düzenleyen “B” vitamini için çok önemli bir kaynaktır.

Cildi güzelleştirdiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.


Cildi güzelleştirdiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Kabızlığın giderilmesinde oldukça etkilidir. Dolaşım sistemini düzenlemektedir.


Kabızlığın giderilmesinde oldukça etkilidir. Dolaşım sistemini düzenlemektedir.

Stres giderici ve rahatlatıcı özelliği vardır.


Stres giderici ve rahatlatıcı özelliği vardır.

Akciğer hastalarına iyi geldiği bilinmektedir.


Akciğer hastalarına iyi geldiği bilinmektedir.

Hamile kadınların özellikle doğacak çocukların gelişimi için bolca fındık yemesi tavsiye edilmektedir.


Hamile kadınların özellikle doğacak çocukların gelişimi için bolca fındık yemesi tavsiye edilmektedir.

Benzer Galeriler

Sosyal Medya

google play
Listetek © Copyright 2019, All Rights Reserved