Patlıcanlı yemek yapmanız için 16 neden!

Bir karnıyarık olsa da yesek diyorsan...

Yazar : Editör Görüntülenme : 2050

Patlıcanın içinde A vitamini ve fosfor bulunmakta.


Patlıcanın içinde A vitamini ve fosfor bulunmakta.

Kansızlığa iyi geliyor.


Kansızlığa iyi geliyor.

En sağlıklı pişirime yöntemiyse külde ya da ocak üzerinde pişirilip, kabuklarını soyarak, ince kıyarak yemek.


En sağlıklı pişirime yöntemiyse külde ya da ocak üzerinde pişirilip, kabuklarını soyarak, ince kıyarak yemek.

Patlıcan, damarları yüksek kolesterolün yarattığı kötü etkilerden koruyor.


Patlıcan, damarları yüksek kolesterolün yarattığı kötü etkilerden koruyor.

Hayvanlar üzerinde yapılan bir deneyde patlıcan yiyenlerde mide kanserine rastlanmadığı görülmüş.


Hayvanlar üzerinde yapılan bir deneyde patlıcan yiyenlerde mide kanserine rastlanmadığı görülmüş.

Kasların gelişimine ve istemsiz kas kasılmalarına da iyi geldiği tespit edilmiş.


Kasların gelişimine ve istemsiz kas kasılmalarına da iyi geldiği tespit edilmiş.

Patlıcan lifli bir sebzedir.


Patlıcan lifli bir sebzedir.

Bu lifler sayesinde hazımsızlığa iyi geldiğini bağırsakları da iyi çalıştırdığını belirtiyor uzmanlar.


Bu lifler sayesinde hazımsızlığa iyi geldiğini bağırsakları da iyi çalıştırdığını belirtiyor uzmanlar.

Sağlığımıza yararlı olan bu sebzeyi zayıflamak isteyenler için diyetisyenler listesine alıyor.


Sağlığımıza yararlı olan bu sebzeyi zayıflamak isteyenler için diyetisyenler listesine alıyor.

Patlıcanı çiğ olarak yemeyin! Mutlaka pişirin...


Patlıcanı çiğ olarak yemeyin! Mutlaka pişirin...

Taze patlıcanın içlerini oyarken, beyaz kısımları atılır.


Taze patlıcanın içlerini oyarken, beyaz kısımları atılır.

Solanin denen bir madde barındırıyor.


Solanin denen bir madde barındırıyor.

Çiğ yenildiğinde zehirlenmelere sebep oluyor


Çiğ yenildiğinde zehirlenmelere sebep oluyor

Ancak pişirildiğinde yok oluyor bu madde.


Ancak pişirildiğinde yok oluyor bu madde.

Evet patlıcan için sadece lezzetli ama hiç faydası yok diyenlerdenseniz, fikriniz azda olsa değişmiştir.


Evet patlıcan için sadece lezzetli ama hiç faydası yok diyenlerdenseniz, fikriniz azda olsa değişmiştir.


Benzer Galeriler

Sosyal Medya

google play
Listetek © Copyright 2015, All Rights Reserved