sıhhat

Yemek içinde servis yapmanın 22 ince yolu
Yazar : Editör     

Yemek içinde servis yapmanın 22 ince yolu

Bu önerileri dikkate alırsanız, bir rituel olmaktan ileri gitmeyen yemek işleri görsel bir şölene dönüşebilir.

Kilo vermek isteyenlerin unuttuğu 7 önemli faktör
Yazar : Editör     

Kilo vermek isteyenlerin unuttuğu 7 önemli faktör

Kilo verme sürecinde uykunuzu düzene sokmak için bu 7 ipucundan faydalanın

Çok çalışıyor olduğunuzu gösteren 5 işaret
Yazar : Editör     

Çok çalışıyor olduğunuzu gösteren 5 işaret

Olay çalışma masasında geçirdiğiniz saatlerinde ötesinde

stresten uzaklaştıran ve mutlu eden 9 yiyecek.
Yazar : Editör     

stresten uzaklaştıran ve mutlu eden 9 yiyecek.

Çikolatalar, tatlılar, fast food yiyecekler kısa bir süreliğine sizi mutlu ediyor olabilir ama aslında aynı hızla mutsuz da ediyor. Sonuç olarak ise yine en sağlıklı yiyecekler, en mutlu eden yiyecekler oluyor. İşte stresten uzaklaştıran ve mutlu eden 9 yiyecek.

Mide yanması olanlara altın değerinde öğütler
Yazar : Editör     

Mide yanması olanlara altın değerinde öğütler

Mide yanması olanlar bu önerileri dikkate alın...

İyi bir gece uykusunun 6 kuralı
Yazar : Editör     

İyi bir gece uykusunun 6 kuralı

Gece rahat uyuyamıyorsanız, bir de bu yöntemleri deneyin

14 maddede insan vücudu hakkında ilginç bilgileri öğreniyoruz
Yazar : Editör     
Ayağımızın bize anlatmak istediği 8 şey!
Yazar : Editör     

Ayağımızın bize anlatmak istediği 8 şey!

Ayağınızdaki renk değişimi, ağrı, şekil bozukluğu... bunların hepsi bir hastalık habercisi olabilir...

Sosyal Medya

google play
Listetek © Copyright 2015, All Rights Reserved