İşte uykularımızı zehir eden 14 neden!
Merkezi İngiltere’deki, yatak odası mobilyaları üreten bir firma, uyurken uykunun yarıda kesilmesinin nedenleri araştırdı. Listede şu nedenler yer alıyor...
Yazar : Editör Görüntülenme : 3815
1- Partnerin horlaması
2- Partnerin hareket etmesi
3- Aklına bir şeyler takmak
4- Sıcak veya soğuk olması
5- İş stresi
6- Erken kalkacağını düşünmek
7- Yatağın konforsuz olması
8- Dışarıdan gürültü gelmesi
9- Çocuklar
10- Eklem, kas ağrısı
11- Kötü rüya görmek
12- Yatmadan kafeinli içecek tüketmek
13- Yatak odasında ışık yanması
14- Eş veya sevgilinin telefon, bilgisayar kullanması
Benzer Galeriler
-
Prof. Dr. Erdem Yeşilada, vücuttaki su atılımını hızlandırmak için yararlanılabilecek 7 bitkiyi sıraladı
-
Dengeli bir öğün yediğinizden emin olmak için tabağınızın yarısını sebzeyle doldurun. Liften ve antioksidanlardan zengin, kaloriden fakir sebzelere hayatınızda ve tabağınızda daha çok yer açmalısınız.
-
Adı Kanada ile özdeşleşen, Türkiye'de Akçaağaç Şurubu ya da Çınar Pekmezi diye bilinen Maple Şurubu, birçok hastalık için şifa kaynağı ama yapımı çok zahmetli.
-
Salatalık sadece güzelleştirmekle kalmaz, aynı zamanda sağlığa da çok iyi gelir. İşte salatalık yemek için 14 neden:
-
Kilo vermeye çalışan bir çok kişi, ya doymadığı için çok fazla yemek yer ya da az yese bile daha çabuk yağlanma eğilimindedir...
-
Prof. Dr. Oğuz Karabay, son günlerde paniğe sebep olan MERS hastalığı ile ilgili en çok sorulan 10 sorunun cevabını verdi