İşte uykularımızı zehir eden 14 neden!

Merkezi İngiltere’deki, yatak odası mobilyaları üreten bir firma, uyurken uykunun yarıda kesilmesinin nedenleri araştırdı. Listede şu nedenler yer alıyor...

Yazar : Editör Görüntülenme : 3815

1- Partnerin horlaması


1- Partnerin horlaması

2- Partnerin hareket etmesi


2- Partnerin hareket etmesi

3- Aklına bir şeyler takmak


3- Aklına bir şeyler takmak

4- Sıcak veya soğuk olması


4- Sıcak veya soğuk olması

5- İş stresi


5- İş stresi

6- Erken kalkacağını düşünmek


6- Erken kalkacağını düşünmek

7- Yatağın konforsuz olması


7- Yatağın konforsuz olması

8- Dışarıdan gürültü gelmesi


8- Dışarıdan gürültü gelmesi

9- Çocuklar


9- Çocuklar

10- Eklem, kas ağrısı


10- Eklem, kas ağrısı

11- Kötü rüya görmek


11- Kötü rüya görmek

12- Yatmadan kafeinli içecek tüketmek


12- Yatmadan kafeinli içecek tüketmek

13- Yatak odasında ışık yanması


13- Yatak odasında ışık yanması

14- Eş veya sevgilinin telefon, bilgisayar kullanması


14- Eş veya sevgilinin telefon, bilgisayar kullanması

Benzer Galeriler

  • Detoks etkisi yapan 7 bitki

    Detoks etkisi yapan 7 bitki

    Prof. Dr. Erdem Yeşilada, vücuttaki su atılımını hızlandırmak için yararlanılabilecek 7 bitkiyi sıraladı

  • Bu sebzeleri daha fazla tüketin

    Bu sebzeleri daha fazla tüketin

    Dengeli bir öğün yediğinizden emin olmak için tabağınızın yarısını sebzeyle doldurun. Liften ve antioksidanlardan zengin, kaloriden fakir sebzelere hayatınızda ve tabağınızda daha çok yer açmalısınız.

  • Akça ağaç şurubu çok zor ama her damlası mucize

    Akça ağaç şurubu çok zor ama her damlası mucize

    Adı Kanada ile özdeşleşen, Türkiye'de Akçaağaç Şurubu ya da Çınar Pekmezi diye bilinen Maple Şurubu, birçok hastalık için şifa kaynağı ama yapımı çok zahmetli.

  • Salatalık yemek için 14 neden!

    Salatalık yemek için 14 neden!

    Salatalık sadece güzelleştirmekle kalmaz, aynı zamanda sağlığa da çok iyi gelir. İşte salatalık yemek için 14 neden:

  • Yumurta zayıflatıyor!

    Yumurta zayıflatıyor!

    Kilo vermeye çalışan bir çok kişi, ya doymadığı için çok fazla yemek yer ya da az yese bile daha çabuk yağlanma eğilimindedir...

  • 10 soruda MERS Virüsü. Nedir? Nasıl bulaşır?

    10 soruda MERS Virüsü. Nedir? Nasıl bulaşır?

    Prof. Dr. Oğuz Karabay, son günlerde paniğe sebep olan MERS hastalığı ile ilgili en çok sorulan 10 sorunun cevabını verdi


Sosyal Medya

Listetek © Copyright 2020, All Rights Reserved